=
KÉRDEZZEN TŐLÜNK

Itt kereshet szakembereink között.

Legfrisseb blogbejegyzések

„A stressz az élet sója”
2018. január 12., Péntek 07:48



Mint Selye János mondta, a stressz az élet sója, melynek három összetevője van. Ezek a stresszorok, a veszélyeztető környezeti hatások; az élettani és pszichológiai stressz reakciók és az egyén pszichológiai, személyiség adottságai.

Mit tegyünk a téli depresszió ellen?
2018. január 8., Hétfő 11:45



Mi lehet az oka, hogy a közhiedelem szerint a téli időszakban, különösen az ünnepek alatt nagyobb valószínűséggel lesz valaki lehangolt, depressziós? A közhiedelemmel ellentétben mi a valóság? És mit lehet tenni az általános értelemben vett levertség, adott esetben depressziós állapot ellen, hozzátartozó mivel adhat a legnagyobba segítséget?

Hírek, események, programok
Pszichológus válaszol

Hova fordulhatok?
2018. február 23., Péntek 17:04

Üdvözlet! Sajnos elég régóta kényszer és pánikbetegségben szenvedek.Mostanában olyannyira pánikolok,hogy még az ágyból sem tudok felkelni és emberek közé menni.A családom is csak hátráltat,nem igazán értik min megyek keresztül,azt hiszik csak kitalálom az egészet.Mivel nincs munkám,ezért Tb-m se,hova tudok fordulni segítségért? Előre is köszönöm válaszukat.
A válaszadó: -

Fóbia, depresszió
2018. február 15., Csütörtök 22:35

Tisztelt szakértő! Két héttel ezelőtt szembesültem azzal h a családból valaki a hányás-hasmenéses vírussal küzd, ettől a perctől kezdve rettegtem h mikor fog rajtunk is kijönni és h mit fogok csinálni! (Utáltam hányni). Egy hét múlva vasárnap éjjel sajnos hányingerrel keltem, rettenetes volt. Levert a víz a pulzusom pedig duplája vagy triplája volt! Ez egy-két órán keresztül igy volt, közben a hasam elkezdett menni....itt már biztos voltam benne h elkaptam! Nem tudtam mit tegyek, hisz nem akarok hányni! Féltem! Végül a hasam ment, de hányni nem hánytam! Hétfőn szinte még a csapvizre se tudtam ránézni, csütörtökig csak folyadékot ittam! Közben nap minden percében rettegtem, h mikor fog kijönni a férjemen illetve a 2 éves lányomon! Fertötlenitettem mindent, ha kellett ha nem!:/ Ilyenkor mikor ezen jár az agyam, nem tudok koncentrálni a lányomra, ideges vagyok és sirok! Gyenge vagyok, úgy érzem nem vagyok alkalmas arra h lányommal legyek! Sajnos még mindig tart, van h gyengébb van h erősödik, szörnyű! Segitséget szeretnék kérni! Nem tudom h depresszio vagy fobia, de szörnyű! Most lesz óvodás, biztos h elö fog fordulni h hazahoz ilyen begegségeket és én nem fogom tudni ellátni...illetve nem akarom h folyamatosan a saját rettegésemmel legyek elfoglalva! H mi lesz ha elkapom?:( Várom ajánlatát! És akár személyesen is szívesen találkoznák
A válaszadó: Deák Frida - Pszichológus
Könyvajánló
Bennünk élő istennők, Bennünk élő istenek
Jean Shinoda Bolen
×
Örömtréning
Dr. Vidovszky Gábor
×
„Senki sincs itt véletlenül” - Lakók és munkatársak történetei a KIMM Ráckeresztúri Drogterápiás Otthonból
Interjúkötet
×
Kamaszkor körül
Vekerdy Tamás
×
Videóajánló
Dr. Bagdy Emőke: Az érintés fontossága
Vekerdy Tamás gyermekpszichológus előadása